左小青:寻找青春的记忆
走在回家的路上:左小青(2020年11月15日)
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从《中国式离婚》里的娟子，到《大约在冬季》里单纯倔强的艾青、《战长沙》里忠贞不渝的胡湘君，《爷们儿》里善良又强势的许婷，左小青塑造了众多洒脱又爽朗的形象。而能够将这些角色塑造得如此到位，与她年少时学习艺术体操的经历密不可分。《走在回家的路上》，与左小青一同回到故乡湖南长沙，与父亲促膝长谈，感恩亲情无价；与体操队老师和队友久别重逢，在艰苦又温暖的记忆中，感悟生活赋予她独特的经历。
当我们走得太远，不要忘了我们从哪里出发。当我们走得太快，不要忘了我们为什么而出发。
节目紧扣“初心"主题，邀请德艺双馨的文艺工作者为主要嘉宾，跟随其踏上回“家"之旅，以最平凡的家常、最真切的语言和最真实的纪录，讲述他们各有况味的人生故事，传递启人心扉的人生感悟。
父爱如山 回家乡与父深谈
在左小青眼中，家是“一个有安全感的港湾，一个能让她充电、疗伤的地方，”因工作原因而异常忙碌的她，已经很久没有陪父亲谈谈心里话了。这次回家，左小青和父亲一起逛超市、买菜、做饭、散步，她仿佛回到了儿时，享受着父亲给予她独一无二的关怀，还有那如山一般深沉而厚重的爱。
从事美术研究的父亲，虽然已年过七旬仍笔耕不辍，这种对艺术的执着也一直激励着左小青。除了艺术的指引，父亲对她更有着无声的爱。虽然左小青已离家多年，但父亲仍留存着她儿时看过的连环画。多年前左小青无意间一句：“我小时候的照片已经不多了”的“抱怨”也让父亲铭记在心。为此，父亲亲手为她准备了一份惊喜，让她感动不已。究竟是什么让左小青深受触动，她又会和父亲聊哪些以往不曾深谈的话题？
师恩如海 艺术体操塑造坚强品德
从小学5年级起，左小青就开始练习艺术体操，专业成绩出色的她，一路通过长沙市、湖南省体操比赛进入国家体操队，在国内举行的体操比赛中拿到了多个冠军奖牌。艺术体操队每日高强度、高难度、高要求的训练，让她拥有了坚韧不拔的意志，正是这段经历塑造了她顽强进取、执着追求的精神，为她日后的演艺事业注入了源源不断的动力。
此次，左小青故地重游，与原湖南省艺术体操队的老师、队友们重聚。尽管多年未见，但这些当年在赛场上一起拼搏的老师和队友聚在一起时，曾经一起奋斗、一同成长的过往便历历在目。与艺术体操相伴8年的时光，在一次次的压腿、一遍遍的翻滚后，换来了成长也拥有了荣誉，但最重要的，则是拥有了面对困难，敢于拼搏奋斗的毅力！左小青笑言：“无论之后遇到多大的困难，只要想起当年训练的苦，再大的困难也不会觉得难了。”
对左小青而言，再次回到湖南长沙，与父亲深谈、与原艺术体操队的师友相聚，是一次找寻初心、重拾自我的过程。这一次的重逢，她将向父亲诉说什么心底话？又将与当年的师友追忆怎样的青春往事？
家是生命的起点，孕育了爱与梦想，记录着一路走来的点点滴滴；家牵动着最深沉的思念，久别重逢时似乎只有尽欢畅饮，才能一诉衷肠；家是无论多少次回头都在原地等候的靠山，是无论多少次倒下都能稳稳接住你的臂弯。
几经沉浮，远行多年，回首时“家是温暖的支撑，是游子回望时的那盏明灯"，给予了在外奋斗的人们前进的力量。《走在回家的路上》伴随他们一同追忆那些最难忘的过往。